Ganzheitliche Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing

SCHREIEN, PRESSEN, FREUEN…. ODER WARUM ES AUCH ANDERS GEHT!


Um mit möglichst hoher Wahrscheinlichkeit eine entspannte und ruhige Geburt zu erleben, sollten drei Voraussetzungen erfüllt sein:
 

  • Eine wunderschöne Geburt ist möglich, wenn die werdende Mutter sehr tief entspannt ist.

  • Eine wunderschöne Geburt ist möglich, wenn die werdende Mutter liebevoll begleitet wird.

  • Eine wunderschöne Geburt ist möglich, wenn die werdende Mutter alle Entscheidungen zu Ihrer Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt und ohne Druckt trifft.

 

In meinem Kurs lernst du alles, was du für deine selbstbestimmte, angstfreie und einfachere Geburt brauchen. Die erlernten Techniken können auch im neuen Alltag mit deinem Baby von Nutzen sein. Es wird dir möglich sein dich völlig zu entspannen und zu vertrauen.


Du lernst:

  • Entspannungsmethoden und Selbst-Hypnose-Techniken.

  • Atem- und Visualisierungstechniken

  • wie du Angst und Spannung durch Vertrauen und Ruhe ersetzen kannst.

  • Techniken für eine angenehmere Geburt.

  • die natürliche Produktion von schmerzlindernden Körperstoffen zu steigern.

  • wie dein Körper perfekt für die Geburt erschaffen und darauf vorbereitet ist.

 

Kurszeiten

Dienstags von 18 Uhr bis ca. 21 Uhr (in sich abgeschlossener Kurs à 4 Einheiten)

 

Konkrete Daten unter www.hypnobirthing-aargau.ch

Die Kurse finden monatlich statt (ausgenommen Ferien).

 

Kursinhalt

  • 13 Stunden 

  • Umfangreiche Kursunterlagen

  • Diverse Entspannungsübungen und Affirmationen (Audiodateien)

  • Begleitung nach dem Kurs bis zur Geburt (jederzeit telefonisch, per SMS oder E-Mail)
     

Kursbeginn
Ich empfehle einen Kursbeginn ab der 20. Schwangerschaftswoche. Der Kurs kann auf Wunsch aber zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft besucht werden.

Kurskosten
750.- Franken

Kostenübernahme durch die Krankenkasse
Von vielen Krankenkassen wird einen Teil bis hin zu den ganzen Kurskosten übernommen.
Erkundige dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse (Zusatzversicherung). Ich werde dir nach Kursbesuch eine Kursbestätigung abgeben, welche der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden kann.

Weitere Informationen

Mehr Informationen und Kursdaten unter www.hypnobirthing-aargau.ch

 

Kursleiterin
Sara Baumann

 

Anmeldung
Direkt über die Homepage unter:
https://www.hypnobirthing-aargau.ch/kursdaten

 

Kontakt/ Fragen
+41 76 440 72 20
sara@familiesach.ch

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Sara Baumann
Holzgasse 5   
5212 Hausen bei Brugg / AG


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