Klangentspannung in der Schwangerschaft & für Mütter

Du bist schwanger? Oder bereits Mutter? Die Klangmeditation hilft dir , loszulassen und abzuschalten. Der Klang und Schwingungsreiz löst unterschiedlichste Resonanzphänomene auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus. Die angesammelten Verspannungen und Blockaden vom Alltagsstress können sich lösen. Du musst nichts tun ( nichts üben, aktiv gestalten oder wissen), einfach nur geniessen. Ca. 40 min lauschst du den harmonischen Klängen.

Die Klänge und Schwingungen können neue Prozesse wunderbar begleiten und unterstützen. Gefördert wird unter anderem:

  • Tiefenentspannung

  • Verbindung zwischen Mutter und Kind

  • Stärkung der eigenen Mitte

  • Innere Ruhe

  • Ängste abbauen

  • Selbstwahrnehmung für den eigenen Körper

Eine Klangmeditation ist empfohlen ab der der 13. Schwangerschaftswoche.

Wir haben dann noch Zeit, uns über die Erfahrungen auszutauschen. 

Yoga-/Schaffsfellmatten, Decken und Stillkissen sind vorhanden. Weiteres zur Lagerung bitte mitnehmen.

Daten 2019

16.8/ 13.9./ 18.10./ 15.11./ 13.12. 2019

Zeiten
10.15 bis 11.15 Uhr

Kurskosten

1 Lektion Fr. 25.00 / im 5er Abo Fr. 22.- / Lektion
 

Kursleiterin
Miriam Müller

Weitere Informationen
www.klang-reise.ch

 

Anmeldung

Telefonnummer: +41 77 459 65 42
E-Mail: miriam@familiesach.ch

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Holzgasse 5   
5212 Hausen    


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