Gesunde Kleinkind-Ernährung

Gut informiert mit Freude an den Familientisch!

...ist das Ziel dieses Onlinekurses. Gesunde Ernährung im Familienalltag mit kleinen Kindern umzusetzen, ist nicht einfach.


Darum leite ich Dich zu folgenden Themen an:

  • Der Übergang von Beikost zum Familienessen

  • Die "Spielregeln" gesunder Familienkost

  • Allergien und Unverträglichkeiten

  • Praktische Aspekte wie beispielsweise Einkaufs-Tipps oder ob Kindergeschirr nötig ist

  • Milch: wieviel und welche?

  • Stolpersteine: Herausfordernde Situationen am Familientisch, Tipps für eine positive Esskultur

  • Die Snack-Falle und der Umgang mit Süssigkeiten

  • Bonus: Erste Hilfe beim Verschlucken
     

Dieser Kurs enthält Video-Anleitungen von über einer Stunde Gesamtlänge, die schriftliche Zusammenfassung in einem Workbook sowie viele Rezept-Ideen für den Alltag.

So funktioniert der Online-Kurs:
Unmittelbar nach Zahlungseingang bekommst Du per E-Mail die Zugangsdaten für den Online-Kurs.
Die Kursinhalte sind einen Monat lang zugänglich. So hast du genügend Zeit die Videos in deinem Tempo anzuschauen. Du kannst den Kurs gemeinsam mit deinem Partner machen, bist unabhängig von einem Babysitter oder kannst unterbrechen, wenn das Kleine dazwischenruft.
Dieser Kurs beleuchtet die Ernährung ab dem ersten Geburtstag. Wenn dein Kind noch keine oder wenig Beikost nimmt, dann ist mein Onlinekurs "Beikost-Start: Lirum, Larum, Löffelstiel" besser für dich geeignet.

Kosten
Fr. 60.-

Mit dem Rabattcode "FAMILIESACH" erhältst du 10%
 

Leitung
Eva Monteneri

Buchung hier.