Schlafberatung nach 1001kindernacht®

"Und, schläft dein Kind schon durch?"

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Ganz oft bekommen genau diese Frage junge Eltern gestellt. Doch wusstest du, dass die kindliche Schlafentwicklung circa 1000 Nächte, sprich drei Jahre, dauert? 

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Bei einer Schlafberatung geht es darum, Familien zu unterstützen, welche mit Fragen bzgl. Baby/Kinder-Nächten und kindlichem Schlafverhalten nicht mehr weiter kommen und offen sind an den Familiennächten etwas zu ändern, indem die familiäre Situation ganzheitliche und bindungsorientiert angegangen wird. Sie unterscheidet sich von verhaltenstherapeutischen Schlaflernmethoden (z. Bsp. der Ferbermethode) klar. Im Zentrum stehen die individuellen Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die Entwicklung und Reife des Kindes und der Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung.               

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Dein Kind...

• wacht häufig auf, will gestillt werden oder verlangt nach dem Fläschchen?

• braucht lange bis es einschläft?

• kann nicht ohne Begleitung einschlafen?

• schläft nur stillend ein?

• will nachts spielen?

• schreit oder wacht sofort wieder auf, wenn du es hinlegst?

• protestiert beim Zubettgehen?​

• schläft nur in Körperkontakt ein?

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Du...

• bist völlig erschöpft?

• fühlst dich mit deinem Problem alleingelassen?

• bist am Ende deines Lateins?

• bist tagsüber gereizt und nicht mehr belastbar?

• sehnst dich nach entspannten Nächten?

• möchtest auf die Bedürfnisse deines Kindes eingehen, dich dabei aber selbst nicht vergessen?

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Gerne begleite ich dich und deine Familie auf eurem Weg zu entspannten Nächten und einer sicheren Mutter-(Vater)-Kind-Bindung. 

Die Beratung dauert 60 Min. vor Ort bei dir oder in der Praxis und ihr erhaltet einen kurzen Fragebogen im voraus, den ihr mir ausfüllen dürft. ​​

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Kinder, die auch nachts konstant und liebevoll begleitet werden:

• Schlafen langfristig besser ein und durch.

• Bauen ein gesundes Ur- und Selbstvertrauen auf.

• Haben eine sichere Bindung und damit eine bereichernde Beziehung zur Betreuungsperson (meist die Mutter).

• Können gestärkt und neugierig die Welt entdecken.

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Du erhältst keinen allgemein gültigen "Fahrplan", der von heute auf morgen funktioniert und ein durchschlafendes Kind verspricht. 

Viel mehr zeige ich dir auf, wie du die Bindung und Beziehung zu deinem Kind stärken kannst und finde mit dir Lösungsansätze, die für eure Familiensituation, unter Berücksichtigung der Bedürfnisse aller Familienmitglieder, passend sind.​

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Schlafberaterin 1001kindernacht® i.A.
Lea Moser 

lea@familiesach.ch​​ Geburtsvorbereitung ​